Glycerin là gì? Glycerin có tác dụng gì trong việc dưỡng da?

Nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng, hàng loạt sản phẩm tung ra thị trường để cung ứng.  Ngành sản xuất mỹ phẩm ngày càng phát triển với đa dạng sản phẩm, thương hiệu, xuất xứ.  Thành phần mỹ phẩm thường chứa glycerin, vậy glycerin là gì? Glycerin có tác dụng gì đối với việc chăm sóc làn da. Để nắm rõ điều này, mời bạn đọc dõi theo ngay:

Định nghĩa glycerin là gì?

Glycerin là gì? Glycerin còn hay được gọi với tên gọi khác như glyxerin, glycerol hay glyxerol. Glycerin được biết đến là một loại rượu đa chức được tạo thành bởi sự liên kết của gốc hyđrocacbon C3H5 cùng với với 3 nhóm –OH có công thức hóa học là C3H5(OH)3.

glycerin là gì

Bạn có thể hiểu một cách chuyên môn glycerin là sản phẩm được tạo ra từ phản ứng xà phòng hóa các chất béo.

Với những nồng độ khác nhau, bởi vậy hoạt chất glycerin sẽ mang lại những thuộc tính khác nhau và được dùng trong vai trò khác nhau. Nhưng thực tế thì glycerin được ứng dụng rộng rãi trong công nghệ thực phẩm, ngành dược phẩm, công nghiệp và đặc biệt trong công nghệ sản xuất mỹ phẩm chăm sóc da hiện nay để đáp ứng nhu cầu làm đẹp da của mọi người.

Nắm được glycerin là gì, hãy cùng chúng tôi dõi theo tiếp xem glycerin có tác dụng gì trong việc làm đẹp mà được sử dụng phổ biến đến vậy.

Công dụng tuyệt vời của glycerin đối với làm đẹp

glycerin là gì 2

Ngày nay, trong các thành phần mỹ phẩm bạn thường thấy glycerin, không phải tự dưng mà nguyên liệu này được có mặt trong sản phẩm chăm sóc da và được sử dụng phổ biến đến vậy.

Glycerin có tác dụng gì trong việc làm đẹp da không phải ai cũng biết đến. Sau đây là những tác dụng của glycerin:

Cung cấp ẩm cho da

Những thành phần có khả năng cung cấp và tạo độ ẩm cho làn da được gọi là thành phần cấp ẩm (humectant). Thường thì các thành phần này sẽ lấy độ ẩm ở bên ngoài môi trường rồi cung cấp cho da và glycerin là một chất tương tự như thế.

glycerin là gì 3

Làm ẩm da với glycerin như thế nào bạn đã biết hay chưa? Nếu chưa thì có thể hình dung cơ chế hoạt động của nó như sau:  Glycerin hấp thụ nước từ môi trường bên ngoài (cụ thể là từ trong không khí…) và giữ lại trong hợp chất. Cho nên glycerin sau khi thẩm thấu vào tận bên trong da thì sẽ giữ lại lượng nước đó ở trong lớp sừng trên da. Điều này giúp làn da bạn sẽ luôn được cung cấp độ ẩm cần thiết một cách tự nhiên và đầy đủ nhất để da luôn mềm mịn. Bởi vậy mà glycerin có mặt trong hầu hết các sản phẩm dưỡng ẩm và làm đẹp da hiện nay.

glycerin là gì 4

Glycerin có tác dụng gì trong việc làm chậm lão hóa

Được biết đến là thần dược trong việc chăm sóc làn da ngăn ngừa lão hóa đến gõ cửa sớm. Glycerin còn tạo một lớp màng bảo vệ da, đồng thời hạn chế sự thoát hơi nước trên bề mặt da. Vì vậy giúp da không bị khô, mất hơi nước, cho nên da bạn luôn duy trì độ ẩm, làn da luôn được mịn màng.

Khi chúng ta cung cấp đủ ẩm cho da sẽ góp phần vào việc tăng cường khả năng đàn hồi da. Đồng thời kìm hãm quá trình lão hóa da và ngăn cản sự hình thành các nếp nhăn trên da xuất hiện. Bởi thế mà glycerin được biết đến là thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm chăm sóc, ngăn ngừa lão hóa da.

Glycerin giúp làm sạch da

Glycerin là thành phần rất lành tính  vì vậy bạn có thể dùng đối với mọi loại da mà không lo kích ứng da. Hơn thế nữa, bạn cũng thoải mái kết hợp với các thành phần khác để tạo ra những sản phẩm hoàn hảo nhất chăm sóc da.

glycerin là gì 5

Làm dịu da khi bị kích ứng

Glycerin dạng tinh khiết có thể xoa dịu da trong một số trường hợp bị dị ứng. Lưu ý, không nên dùng glycerin thô vì nó sẽ khiến da dễ kích ứng hơn.

Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và nhiễm trùng da

Không gì quá ngạc nhiên khi trong thành phần của các loại nước hoa hồng, nước tẩy trang có sự xuất hiện của chất glycerin vì ngoài công dụng cấp ẩm tuyệt vời nó còn có nhiều công dụng chăm sóc da khác.

Với đặc tính có thành phần mỡ tự nhiên, vì vậy mà nó có khả năng hòa tan, loại bỏ các bụi bẩn cùng với lớp trang điểm trên da. Hơn thế nữa, nó lại cung cấp độ ẩm giúp da không chỉ sạch sẽ, trắng sáng mà còn mềm mịn và khỏe đẹp khi sử dụng.

glycerin là gì 6

Bên cạnh đó, trong các sản phẩm chăm sóc da mụn luôn có chứa thành phần này trong công thức. Vì sở hữu khả năng tẩy rửa nhẹ của mình glycerin không chỉ giúp cho da được sạch mà còn lấy đi lượng dầu thừa không cần thiết trên da, cho nên có thể loại bỏ nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và nhiễm trùng da hiệu quả.

Glycerin có thể tác động lên mụn trứng cá cực kỳ tốt, vì thế bạn hãy lấy một giọt glyxerin và một giọt nước chanh bôi lên vùng bị trứng cá, sau đó chờ 5-10 phút thì rửa sạch để cải thiện mụn hiệu quả.

Vậy là đã trả lời được câu hỏi glycerin là gì? Glycerin có tác dụng gì trong việc chăm sóc da. Hy vọng qua những thông tin hữu ích này bạn không còn phải mơ hồ về hoạt chất làm đẹp da này nữa.

AHA và BHA là gì? AHA và BHA giống và khác nhau như thế nào?

AHA là gì, BHA là gì ? Đây là 2 thành phần thường có trong mỹ phẩm chăm sóc da, làm đẹp da hiện nay. Vậy AHA và BHA  có điểm giống và khác nhau như thế nào ? Để rõ hơn về vấn đề này, cùng dõi theo những thông tin hữu ích dưới đây :

Định nghĩa AHA là gì ?

AHA là gì ? AHA là cái tên được viết tắt từ cụm từ  Alpha Hydroxy Acid . Nó bao gồm các loại acid dạng nước, tan trong nước, hoạt động chủ yếu ở trên bề mặt da. AHA có công dụng giúp tái tạo bề mặt da, làm trắng mịn, chống lão hóa, trị thâm mụn,  đồng thời còn hỗ trợ điều trị các loại mụn đầu trắng và mụn đầu đen hiệu quả.

AHA là gì

AHA phù hợp với làn da thường, da khô, nhiều mụn li ti, tổn thương do mụn, kém sáng mịn. Là chất chủ yếu trị mụn cám, mụn đầu trắng, hoặc cần phục hồi sau mụn và chống lão hóa về lâu dài. Bạn có thể hình dung được AHA là gì và nó có vai trò như thế nào rồi phải không. Để biết được AHA và BHA giống và khác nhau như thế nào chúng ta cùng đi tìm hiểu định nghĩa BHA là gì ?

Định nghĩa BHA là gì ?

Nếu bạn đang thắc mắc không biết BHA là gì  hãy tham khảo lời giải đáp sau :

BHA là cái tên được viết tắt từ cụm từ  Beta Hydroxy Acid . Nó bao gồm nhiều loại acid dạng dầu, tan trong dầu. BHA có khả năng thấm và hoạt động sâu dưới lỗ chân lông,  thấm sâu vào da, thanh lọc lỗ chân lông. Bên cạnh đó BHA còn  trị các loại mụn bọc, mụn ẩn, mụn do nội tiết tố gây ra.

BHA là gì

BHA phù hợp với ai sở hữu da dầu, lỗ chân lông bị tắc nghẽn do nhờn và da chết lâu ngày, nhiều mụn sần, mụn ẩn, mụn bọc, BHA chủ yếu trị mụn lâu năm, và giảm dầu cho da hiệu quả.

Khi nói đến BHA là gì bạn cũng có thể hiểu một cách đơn giản hơn đó là : BHA là nguyên liệu được biết đến nhiều nhất trong việc tẩy da chết và giảm thiểu tình trạng viêm, kích ứng trên da bằng cách thâm nhập sâu vào các lỗ chân lông, từ đó làm bong các tế bào da chết để dành chỗ cho tế bào da mới hồi phục.

AHA là gì, BHA là gì  đã được để cập ở trên, còn điểm giống và khác nhau của chúng như thế nào sẽ được phân tích dưới đây :

Điểm giống của AHA và BHA

Cả hai đều thuộc nhóm acid (mang tính acid độ pH trung bình từ 3~4) và có nguồn gốc tự nhiên. Chúng thường được chiết xuất từ trái cây hoặc thực vật thiên nhiên.

Chúng còn giống nhau về cách hoạt động , cụ thể là cách hoạt động chung của AHA và BHA đó là phá vỡ lớp cấu trúc bề mặt trên cùng của lớp sừng, từ đó mới loại bỏ các tế bào chết hoặc bị tổn thương. Chúng thúc đẩy da sản sinh tế bào mới và trẻ hóa, tăng độ khỏe mạnh cho làn da.

Điểm khác nhau giữa AHA và BHA

AHA và BHA khác nhau như thế nào

Về AHA :

AHA là dạng acid có gốc nước, nó hòa tan trong nước, hấp thụ nước nhanh, kích thích sản sinh ra hoạt chất Collagen và Eslatin,nuôi dưỡng làn da và làm da mềm mại hơn. AHA phù hợp hơn với da khô, da xỉn màu, lão hóa…

Bên cạnh đó, AHA cũng góp phần làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, da thô ráp và đốm nám.  Đồng thời AHA còn có công dụng kích thích việc sản xuất ra Collagen và elastin trong da. Mà Collagen là hoạt chất vô cùng cần thiết cho da, nó chiếm 70% cấu trúc da, vì vậy muốn da đẹp cần phải bổ sung Collagen.

AHA và BHA khác nhau như thế nào 2

Về BHA

Còn BHA là dạng acid gốc dầu,nó lại hòa tan trong dầu, thẩm thấu nhanh qua lỗ chân lông, là chất giúp loại bỏ các bã dầu tắc nghẽn gây mụn, kiểm soát lượng dầu thừa. BHA phù hợp hơn với da dầu, da có lỗ chân lông to hoặc làn da mụn…

Đó là điểm khác biệt giữa AHA và BHA, tùy theo làn da bạn đang gặp vấn đề gì mà chọn mỹ phẩm chứa hoạt chất này. Mỗi sản phẩm đều có ưu điểm riêng cho làn da, vì thế tùy thuộc vào loại da mà chọn sản phẩm tối ưu nhất cho làn da của mình.

AHA và BHA khác nhau như thế nào 3

Giờ thì bạn đã rõ AHA là gì, BHA là gì  và điểm giống, khác nhau giữa hai chất này. Hy vọng những chia sẻ nhỏ trên sẽ giúp bạn hiểu được các chất này cũng như chọn lựa sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho làn da của mình.

Phèn chua là gì? Phèn chua có tác dụng gì?

Phèn chua, khi nhắc đến là người ta sẽ nghĩ ngay đến nguyên liệu dùng để xử lý nước và khử trùng.  Tuy nhiên, để rõ phèn chua là gì, nó có mùi vị thế nào, có độc hay không, công dụng như thế nào thì cùng chúng tôi theo dõi bài viết sau để rõ hơn.

Định nghĩa phèn chua là gì?

Phèn chua là chất gì? Nó là muối sunfat kép của kali và nhôm KAI(SO4)2. Chất này thường được tìm thấy ở dạng tinh thể khi ngậm 24 phân tử nước: KAl(SO4)2·12H2O hoặc K2SO4.Al2(SO4)3.24H2O.

phèn chua là gì

Nó còn được gọi là phèn nhôm, người ta biết tới phèn nhôm còn trước cả kim loại nhôm. Phèn chua không độc, nó có vị chát chua và ít tan trong nước lạnh nhưng tan rất nhiều trong nước nóng cho nên dễ tinh chế bằng kết tinh lại trong nước.

Cũng vì tạo kết tủa AL(OH)3 cho nên khi khuất vào nước đã dính kết các hạt đất nhỏ lơ lửng trong nước đục thành hạt đất to hơn, nặng và làm chìm xuống làm nước trở nên trong vắt.

Chính vì thế cho nên phèn chua rất cần cho việc xử lý nước đục ở các vùng bão, lũ để có nước tắm, giặt sạch sẽ.

Công dụng của phèn chua

Bạn đã rõ phèn chua là gì rồi phải không ? Cùng nắm những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại dưới đây : 

tác dụng của phèn chua

Trong đông y, phèn chua được gọi là minh phàn bởi nó có màu trong và sáng. Còn trong cổ truyền thì phèn chua có vị chua chát, giúp giải độc, táo thấp, sát trùng ngoài da.

Hơn thế nữa, phèn chua còn dùng để chữa trị các bệnh về dạ dày, viêm ruột, thấp tà, nhưng cần sử dụng liều ít hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ mới đảm bảo an toàn trong việc điều trị bệnh. Có thể nói rằng, mấy ai biết đến tác dụng của phèn chua trong việc chữa đau dạ dày hiệu quả, do đó nếu bạn đang đối diện với chứng bệnh này thì có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng điều trị kết hợp giúp loại bỏ và chấm dứt bệnh dạ dày hiệu quả tại nhà.

Bên cạnh đó, phèn chua còn dùng làm bào chế ra các thuốc chữa đau răng, đau mắt, cầm máu hoặc tình trạng ho ra máu (các loại xuất huyết).

Đặc biệt, phèn chua còn có tác dụng làm đẹp da, hữu ích trong việc điều trị mụn, trị hôi nách, làm sạch vệt ố vàng có trên áo…

Cách làm và điều chế phèn chua như thế nào ?

Nắm rõ phèn chua là gì chắc rằng bạn sẽ hình dung được đôi chút cách điều chế nguyên liệu này. Tuy nhiên, để rõ hơn thì bạn cần nắm : Phèn nhôm được điều chế từ các nguyên liệu chính đó là đất sét (thành phần có chứa AL2O3), cùng với axit sunfuric và K2SO4. Kali alum là khoáng chất sulfat nguồn gốc từ tự nhiên, dạng cứng trong đá nằm ở các khu vực bị phong hóa và oxi hóa của các khoáng chất sulfua, có chứa gốc kali.

cách điều chế phèn chua

Một số công thức sử dụng phèn chua ứng dụng vào cuộc sống

Cách làm phèn chua để trị hôi nách

Rất đơn giản, chỉ cần áp dụng những cách sau đây :

– Giã nhỏ 50gr phèn chua rồi cho vào nồi nung, tốt nhất là nên nung bằng nồi đất.

– Sau đó chưng nóng phèn cho rút hết nước, phèn trở nên xốp nở phồng gấp 2 đến 3 lần (người ta gọi là phèn phi hoặc bột phèn chua).

– Tắm sạch sẽ rồi chà xát phèn chua lên nách và chân, massage nhẹ nhàng 8 – 10 phút. Lưu ý :

Mỗi tuần sử dụng 3 đến 4 lần có thể trị hôi nách hữu hiệu.

Nếu chưa sử dụng hết thì bạn cất vào lọ thủy tinh dùng dần.

Hoặc bạn cũng có thể lấy phèn chua kết hợp với rượu gạo trị hôi nách :

tác dụng của phèn chua 2

– Chuẩn bị 10ml rượu và 30gr phèn chua.

– Sau đó dùng dụng cụ cán nhỏ phèn chua.

– Tiếp đến là cho phèn chua vào một lọ thủy tinh và đổ rượu trắng cho tới khi ngập phèn, ngâm trong vài ngày.

– Cuối cùng là bạn có thể dùng dung dịch này thoa đều lên vùng nách, sau khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước lạnh.

Bạn đã nắm phèn chua là gì và công dụng tuyệt vời của nó rồi phải không ? Vậy, mua phèn chua ở đâu để ứng dụng đây ?

phèn chua là gì 2

Phèn chua có thể dễ dàng mua ở các chợ lớn, chợ nhỏ, thậm chí là ở cửa hàng tạp hóa. Và nếu cần thì bạn hoàn toàn có thể tìm mua được ngay và mua với số lượng lớn nữa. Ngoài ra tiện lợi nhất hiện nay có các trang website bán hàng trên mạng đều có dịch vụ đặt hàng phèn chua bạn có thể tham khảo.

Những thông tin trên đây bạn vừa được hiểu thêm về phèn chua là gì? Công dụng của phèn chua như thế nào đối với cuộc sống. Hy vọng bài viết này sẽ mang đến những thông tin thú vị và hữu ích cho bạn để ứng dụng phèn chua một cách khoa học.

Trà đen là gì? Trà đen có tác dụng gì?

Trà đen, nghe có lẽ còn quá xa lạ với mọi người. Vậy trà đen là gì, nó có công dụng gì trong việc làm đẹp?  Không chỉ là nguyên liệu hữu ích cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, điều trị bệnh tiểu đường, giảm stress, chống ung thư, giảm Cholesterol và nguy cơ mỡ máu,… mà nó còn có công dụng hoàn hảo trong việc làm đẹp. Do đó, hãy cùng chúng tôi cập nhật ngay bí quyết làm đẹp từ nguyên liệu này:

Định nghĩa trà đen là gì?

tra den la gi

Trà đen là gì được lí giải như sau:

Có thể nói trà đen cũng như các loại trà khác như trà xanh, trà trắng… nó đều bắt nguồn từ loại cây trà có tên khoa học là Camellia sinensis. Nó chỉ khác nhau ở khâu thu hái và chế biến thành thành phẩm.

Tùy vào từng điều kiện khí hậu và thổ nhưỡng ở mỗi vùng khác nhau mà sẽ có thời điểm thu hái thích hợp. Tuy nhiên, tất cả lá trà khi thu hái đều được mang đi ủ men oxy hóa hoàn toàn 100% khiến cho lá trà có màu đen  người ta gọi là Trà đen (Black tea)

Trà đen là gì? Nó còn  hay còn gọi là Hồng trà (gọi theo cách phân loại của Trung Hoa). Đây là loại trà lên men toàn phần từ lá của cây chè (tên khoa học là Camellia sinensis). Loại trà này khi được pha sẽ cho ra màu nước đỏ tùy mức độ oxy hóa khác nhau mà màu nước sẽ đậm nhạt khác nhau. Do vậy mà trà đen còn được gọi là hồng trà là để chỉ đặc điểm này.

Điều đặc biệt mà chúng tôi muốn nhấn mạnh ở đây khi đề cập đến trà đen là gì cũng như công dụng làm đẹp của nó đó là:

Không giống như các loại trà trắng, trà xanh và trà oolong, trà đen có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Do đó, trà đen hỗn hợp được dùng phổ biến bao gồm đồ uống vào buổi sáng của người Anh, Ailen trong khi ăn sáng và uống vào buổi chiều để chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp.

trà đen là gì 2

Sau khi đã hình dung được trà đen là gì hãy cùng chúng tôi cập nhật tiếp công dụng của nó trong việc làm đẹp:

Công dụng của trà đen trong làm đẹp

Chỉ đơn giản với túi trà đen đóng gói sẵn thì bạn có thể khắc phục nhanh chóng những rắc rối trên da như mụn trứng cá, mắt thâm quầng, làn da cháy nắng…

Tuy nhiên, làm như thế nào thì hãy cùng khám phá điều thú vị này:

Xua tan đôi mắt sưng phồng, quầng thâm:

Để khắc phục tình trạng này thì bạn chỉ cần dùng hai túi trà đen (đã qua sử dụng) đắp lên vùng hai mắt. Trước khi đắp các chuyên gia làm đẹp khuyên tốt nhất nên bảo quản túi trà trong tủ lạnh sẽ mang lại cảm giác mát mẻ và hiệu quả nhanh chóng hơn.

trà đen là gì 3

Thời gian: Đắp túi trà 10-20 phút, sau đó rửa mặt sạch lại.

Đánh bay những nốt mụn xấu xí trên da:

Bạn hãy dùng túi trà ấm đắp lên vùng da bị mụn, lưu ý là đắp trực tiếp 5-10 phút. Thường xuyên áp dụng theo cách này giúp giảm thiểu nguy cơ da bị viêm nhiễm, tiêu diệt mụn trứng cá nhanh chóng.

Trị làn da cháy nắng hiệu quả:

Bất cẩn khi ra nắng hoặc không có ý thức bảo vệ khi ra nắng sẽ làm làn da bạn dễ bị sạm đen, cháy nắng, gây tổn thương cho làn da. Nếu gặp phải tình trạng này, đừng quá lo lắng, hãy cải thiện làn da ngay bằng trà đen như sau:

trà đen là gì 4

Dùng túi trà đen pha lấy nước, để thật nguội, tiếp đó dùng gạc thấm nước trà lên da khoảng 15 phút. Bạn có thể thực hiện vài lần trong ngày.Nếu có thể bạn dùng nước trà đen để tắm, cách này giúp bạn nhanh chóng có cảm giác dễ chịu

Làm se khít lỗ chân lông với túi trà đen:

Lỗ chân lông to lộ rõ là phiền toái của phái đẹp trong quá trình trang điểm. Muốn các lỗ chân lông se khít lại, ngoài cách dùng nước hoa hồng thoa lên da thì  bạn có thể dùng túi trà đen để mát xa trên làn da có lỗ chân lông to.

Bên cạnh đó, theo nghiên cứu của các chuyên gia cũng cho rằng khi dưỡng da bằng trà đen hoặc trà xanh, “chủ nhân” sẽ giảm được nguy cơ mắc ung thư da nữa đấy!

Giúp đôi môi mềm mại:

Môi khô nẻ sẽ khiến bạn gái mất vẻ quyến rũ và hấp dẫn bề ngoài, vào những ngày thời tiết hanh khô tình trạng môi khô nẻ càng trở nên tồi tệ hơn. Do đó, muốn bảo dưỡng làn môi bạn hãy nằm thư giãn và đắp túi trà ấm lên môi trong 5 phút.

Với cách này sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho đôi môi, khắc phục hiệu quả tình trạng môi bị khô nẻ.

Trà đen giúp khử mùi hôi chân:

Chất tannin có trong trà đen có khả năng ngăn chặn quá trình hoạt động của vi khuẩn, đồng thời còn hạn chế tiết mồ hôi chân, giúp đôi bàn chân luôn khô ráo và không còn mùi hôi khó chịu. Do đó, trước khi đi ngủ bạn hãy ngâm chân vào nước trà đen khoảng 20 phút  giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Đây là bí quyết để có giấc ngủ đạt chất lượng, và hạn chế tình trạng bàn chân “tỏa hương”.

trà đen là gì 5

Cho mái tóc đen óng ả với túi trà đen:

Sở hữu một mái tóc suôn mềm, mượt mà, đen nhánh luôn là mơ ước của rất nhiều người. Trên thực tế không quá khó khăn để bạn biến ước mơ này thành hiện thực. Các chuyên gia về tóc cho rằng khi dùng nước trà đen gội đầu thường xuyên sẽ đạt được mong muốn này.

Nắm được trà đen là gì và bí quyết làm đẹp từ nguyên liệu này chắc có lẽ bạn sẽ không bao giờ bỏ qua trong cẩm nang làm đẹp của mình. Hiện nay, thời tiết nắng nóng, nhiệt độ tăng cao khiến làn da bị khô sạm, nếp nhăn xuất hiện nếu không có cách chăm sóc da phù hợp.

Do đó, các chuyên gia khuyên bên cạnh việc áp dụng nguyên liệu trà đen để làm đẹp thì bạn nên bổ sung Collagen để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Collagen ADIVA là một gợi ý hoàn hảo bởi   sản phẩm chứa 100% collagen tự nhiên được nhập khẩu từ Đức, dạng nước giúp hấp thụ nhanh và cải thiện tình trạng da khô sạm, xóa mờ nếp nhăn hiệu quả.

Biotin là gì? Biotin có tác dụng gì?

Biotin là gì?

biotin la gi
Biotin là gì

Biotin còn có tên gọi khác là vitamin B7 hoặc là vitamin H là một loại vitamin tan trong nước và thuộc nhóm vitamin B. Nó giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho cơ thể hoạt động.  Thuật ngữ “Biotin” bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp cổ “Biotos” có nghĩa là “cuộc sống” hay “đồ ăn.” Biotin là một vitamin cần thiết cho sự hoạt động của các enzym chuyển vận các đơn vị carboxyl và gắn carbon dioxyd và cần thiết cho nhiều chức năng chuyển hóa, bao gồm tái tạo glucose, tạo lipid, tổng hợp acid béo, chuyển hóa propionat và dị hóa acid amin có mạch nhánh. Chế độ ăn uống cung cấp mỗi ngày 150 – 300 microgam biotin được coi là đủ. Nó có nhiều tác dụng cho sức khỏe . móng và tóc, đây là một chất rất cần thiết đối với cơ thể vì vậy bạn nên hiểu rõ hơn Biotin là gì? Biotin có tác dụng gì? Để áp dụng trong cuộc sống

 

Biotin có tác dụng gì?

Biotin giúp tóc, da và móng tay khỏe mạnh

Biotin có tác dụng giúp tóc mọc nhanh, khỏe và dày hơn. Cơn sốt chăm sóc tóc bằng Biotin đã tưng hot một thời trong giới làm đẹp vì công dụng tuyệt vời của nó giúp mái tóc khỏe mạnh và dày mượt. Khi thiếu hụt Biotin trong cơ thể thì  tóc thường rụng nhiều, da  hay nổi mẫn đỏ và có vảy. Ngoài ra  biotin còn có tác dụng làm móng chắc khỏe giảm tình trạng móng giòn dễ gãy.

tac dung cua biotin

Muốn sở hữu mái tóc dày bóng mượt thì bạn nên bổ sung Biotin

 

Biotin có tác dụng chữa bệnh tiểu đường

Bổ sung biotin cho cơ thể thì sẽ giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Biotin giúp tạo ra các axit béo bằng cách chuyển đổi glucose, điều này giúp làm giảm lượng đường trong máu thấp hơn, đặc biệt là bệnh tiểu đường loại 2.

 

Biotin có tác dụng tốt cho thai nhi

Theo nghiên cứu năm 2009 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng đã chỉ ra rằng nhiều phụ nữ trong thời kì mang thai thiếu hụt biotin, và những con chuột mang thai với lượng biotin thấp có khả năng cao sinh ra con bị dị tật.bẩm sinh nghiêm trọng. Để giúp tăng cường sức khỏe em bé, các bác sĩ thường khuyên bạn nên bổ sung với biotin cùng với acid folic trong thai kỳ.

tac dung cua biotin 2

Biotin giúp thai nhi phát triển tốt

Các dấu hiệu và triệu chứng thiếu hụt biotin bao gồm viêm da bong, viêm lưỡi teo, tăng cảm, đau cơ, mệt nhọc, chán ăn, thiếu máu nhẹ và thay đổi điện tâm đồ và rụng tóc.

Bạn đã biết được Biotin là gì? Biotin có tác dụng gì rồi đúng không nào. Vậy thì cung cấp Biotin bằng cách nào?

 

Cung cấp Biotin bằng cách nào?

 Cách đơn giản để cung cấp Biotin cho cơ thể đó là bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều biotin

Trái cây và rau có chữa nhiều biotin và vitamin

bo sung biotin

Bắp cải xanh, súp lơ chứa nhiều biotin

Các loại trái cây và rau có chứa nhiều biton và vitamin là: quả bơ, cải bắp, cải xoắn, súp lơ, củ cải đường, khoai lang, mâm xôi, chuối,..

Trong 1 chén củ cải đường nấu chín cung cấp khaongr 5,3 mcg (microgam) biotin. Súp lơ cũng chứa 0.2 – 4 mcg biotin

 

Nấm men, ngũ cốc

bo sung biotin 2

Ngũ cốc chứa nhiều biotin rất tốt cho sức khỏe

Theo kết quả nghiên cứu của Viện Pauling Linus chuyên nghiên cứu về Khoa học Nhân văn ở Đại học Oxford, trong 7gram nấm men có chứa 1,4-14 mcg Biotin (vitamin H). Các loại ngũ cốc và các sản phẩm làm từ ngũ cốc nguyên hạt cũng cung cấp một lượng Biotin đáng kinh ngạc.

Ngoài ra, ngũ cốc chứa các chất dinh dưỡng quan trọng cho tóc như kẽm, vitamin B và sắt, có tác dụng kích thích các hormone, giúp tóc khỏe, dày và mượt.

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành

bo sung biotin 3

Trong 10 g đậu nành có chứa tới 60 mg biotin. Đặc biệt sữa đậu nành rất tốt cho phụ nữa, nó làm giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và cải thiện mái tóc.

Giờ đây bạn đã biết được Biotin là gì? Biotin có tác dụng gì và cách bổ sung biotin bằng thực phẩm nào rồi đúng không. Nhưng còn có một cách cung cấp biotin vô cùng hiệu quả.

Ngoài ra bạn có thể bổ sung Biotin cho cơ thể một cách hiệu quả là bổ sung thực phẩm chức năng Collagen Adiva Gold. Trong ADIVA GOLD có Biotin (vitamin B7 hay vitamin H) giúp móng và tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc, tóc chẻ ngọn.

Hyaluronic acid (HA) là gì? Hyaluronic acid có tác dụng gì?

Bạn đã từng nghe qua về Hyaluronic acid (HA), nhưng bạn có biết Hyaluronic acid là gì hay không? Nó có tác dụng gì đối với con người? Để lý giải và tìm hiểu kỹ tạp chí khoa học www.amfiteatar.org sẽ giúp bạn nắm rõ hơn qua những thông tin được chia sẻ bên dưới:

HA là một cái tên được nhắc đến khá nhiều trong thế giới mỹ phẩm, được biết đến như một dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa da tuyệt vời. Nó có tính chất gì mà lại có ý nghĩa quan trọng trong việc dưỡng ẩm cho làn da đến như vậy?

Vậy Hyaluronic acid là gì?

Hyaluronic acid là gì

Hyaluronic acid (HA), còn được biết đến với tên gọi là hyaluronan hoặc hyaluronate. Nó là một carbohydrate, cụ thể hơn là một mucopolysaccharide. Nó xuất hiện một cách tự nhiên trong khắp cơ thể người, nhưng đặc biệt cần thiết cho chất nhờn bôi trơn  sụn và khớp, da và mắt.

Trong số các chức năng, chức năng của nó trong cơ thể đó là liên kết nước và bôi trơn các bộ phận chuyển động được của cơ thể, như khớp và cơ. Độ đặc và tính thân thiện với mô của nó cho phép  Hyaluronic acid  có lợi trong các sản phẩm chăm sóc da như một loại chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Bởi lẽ, khi nói đến Hyaluronic acid là gì thì người ta sẽ nghĩ ngay đến,  HA là một trong những phân tử ưa nước (háo nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người. Do đó, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”.

HA được tìm thấy trong mọi tế bào trong cơ thể và xuất hiện với nồng độ cao ở các vị trí đặc biệt như  xương, sụn, dịch khớp, dây chằng, gân, mô liên kết, mô da đầu và nang tóc, trong môi, mắt, da, … Ở mỗi vị trí cơ thể, HA có chức năng khác nhau.

HA được phát hiện khi nào?

Hyaluronic acid được Karl Meyer phát hiện ra vào năm 1934 nhưng nó chỉ thật sự “toả sáng” vào thập kỷ 80 – 90. Khi mà một phóng viên đến thăm ngôi làng Yuzurihara ở Nhật và phát hiện rằng tất cả đàn ông và phụ nữ ở đây đều sở hữu làn da rất đẹp, không có nếp nhăn, họ có mái tóc dầy, mượt mà. Sau đó họ mới phát hiện rằng đó là do họ ăn rất nhiều đậu phụ và đậu nành, vốn chứa rất nhiều phân tử estrogen giúp kích thích quá trình làm sản sinh HA tự nhiên của cơ thể.

Hyaluronic acid là gì 2

Vậy là bạn đã hình dung được hyaluronic acid là gì qua những chia thông tin mà tạp chí khoa học www.amfiteatar.org đề cập đến. Để rõ hơn thì cùng tìm hiểu tiếp tác dụng của nó như thế nào?

Hyaluronic acid có tác dụng gì?

Cùng tạp chí khoa học www.amfiteatar.org điểm danh một số tác dụng hữu ích của HA:

1.Tác dụng của hyaluronic acid đối với khớp

Tại khớp , do sụn khớp là một tổ chức vô mạch (có nghĩa là không có mạch máu nuôi dưỡng). Cho nên sự nuôi dưỡng cho sụn bằng cách thẩm thấu chất dinh dưỡng từ dịch khớp vào thông qua hyaluronic acid.

Hyaluronic acid là gì 3

Hyaluronic acid là gì? Công dụng đối với khớp

Bên cạnh đó hyaluronic acid trong dịch khớp giúp duy trì độ nhớt làm cho các khớp vận động được dễ dàng và chịu được tải trọng lớn.  Ở khớp thoái hóa, nồng độ hyaluronic acid giảm rõ rệt làm cho sự nuôi dưỡng sụn kém đi và độ nhớt của dịch khớp cũng giảm theo. Do đó, việc bổ sung hyaluronic acid cho dịch khớp là một trong những liệu pháp đã được chứng minh mang đến hiệu quả rất cao.

2.Tác dụng của hyaluronic acid đối với làn da

Hyaluronic acid là gì 4

Hyaluronic acid là gì? Công dụng đối với làn da

Như đã nói ở trên, vì HA là một trong những phân tử ưa nước (ái nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người. Cho nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”.

Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, nó chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể. Khoảng 50% hyaluronic acid trong cơ thể chúng ta tập trung ở khu vực Collagen ở lớp trung bì của làn da. Bởi vậy, đây là lý do tại sao HA đóng vai trò quyết định quan trọng với vẻ đẹp của làn da.

Hyaluronic acid và tinh chất collagen rất quan trọng để duy trì cấu trúc và các lớp da. Collagen có chức năng tạo cho da độ săn chắc, nhưng chính  hyaluronic acid là chất nuôi dưỡng và tạo ẩm cho Collagen.

Phân tử HA có thể gia tăng trọng lượng lên đến 1000 lần khi hòa vào môi trường nước của da. Cho nên hyaluronic acid  có khả năng giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn hiệu quả.

Bổ sung hyaluronic acid là sự cần thiết đối với cơ thể

Vì sao tạp chí khoa học www.amfiteatar.org lại cho rằng, việc bổ sung hyaluronic acid là sự cần thiết đối với cơ thể? Bởi lẽ, trong mỗi cơ thể con người có khoảng 15gram HA và lượng này biến đổi, thoái hóa và được tái tạo mới mỗi ngày. Tuy nhiên, quá trình sản xuất HA tự nhiên của cơ thể cũng bị suy giảm dần cùng với quá trình lão hóa của thời gian và cho đến năm 40 tuổi, cơ thể chúng ta chỉ có thể tự sản xuất được một nửa lượng HA cần thiết, biểu hiện dễ thấy nhất là tạo ra các nếp nhăn, đau nhức xương khớp và các biến chứng khác của hệ mô liên kết.  Do đó, con người cần phải liên tục tự bổ sung HA.

Hyaluronic acid là gì 5

Thông qua chia sẻ về hyaluronic acid là gì và tác dụng của nó được nêu trên kết luận 1 điều rằng, HA là một chất rất cần thiết đối với cơ thể. Tạp chí khoa học www.amfiteatar.org hy vọng những chia sẻ trên là thông tin hữu ích giúp mọi người biết và hiểu rõ hơn về HA.

Curcumin là gì? Công dụng của curcumin đối với sức khỏe?

Curcumin là gì? Công dụng của curcumin đối với sức khỏe như thế nào? Điều trị bệnh bằng curcumin có hiệu quả không?,… Đó là những câu hỏi mà bạn đọc gửi về cho tạp chí khoa học amfiteatar.org trong thời gian gần đây rất nhiều. Hiểu được nổi đắn đo của mọi người khi tìm đến tinh chất curcumin để chữa bệnh. Hôm nay, chúng tôi sẽ giúp mọi người có cái nhìn rõ hơn về vấn đề này.

Curcumin là gì?

Curcumin là hoạt chất quý nhất có trong củ nghệ, đây là hoạt chất có giá trị quyết định đến tác dụng của củ nghệ, tinh bột nghệ có thể kể đến như khả năng ngăn ngừa và điều trị ung thư, khả năng kháng viêm hiệu quả, điều trị viêm gan,…

Curcumin là gì - Công dụng của curcumin

Curcumin là gì theo Bách khoa toàn thư mở Wikipedia định nghĩa như sau:

Curcumin là thành phần chính của curcuminoit – một chất trong củ nghệ thuộc họ Gừng (Zingiberaceae) được sử dụng như một gia vị phổ biến ở Ấn Độ. Có hai loại curcuminoit khác là desmethoxycurcumin và bis-desmethoxycurcumin. Các curcuminoit là các polyphenol và là chất tạo màu vàng cho củ nghệ. Curcumin có thể tồn tại ít nhất ở 2 dạng tautome là keto và enol. Cấu trúc dạng enol ổn định hơn về mặt năng lượng ở pha rắn và dạng dung dịch.

Từ xưa người Ấn Độ phát hiện ra công dụng không ngờ từ nghệ như bảo vệ gan, chữa lành vết thương cho nên họ dùng nghệ trong bữa ăn hàng ngày.

Curcumin là gì - Công dụng của curcumin 2

Công dụng của curcumin đối với sức khỏe con người

Đặc tính kháng viêm vượt trội: Curcumin có trong củ nghệ có đặc tính kháng viêm, làm lành vết thương nhanh chóng. Nghệ hỗ trợ chống viêm, loét do ức chế các chất trung gian gây viêm như cyclooxygenaza (COX – 2) và lipooxy-genaza (LOX). Cho nên được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả. Ngày nay với sự phát triển của ngành thực phẩm chức năng, curcumin được ứng dụng trong nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả. Có thể kể đến đó là nghệ Micell ADIVA của Đức. Tạp chí khoa học amfiteatar.org hy vọng ngày càng nhiều sản phẩm hay đến với người tiêu dùng hơn nữa có chiếc xuất từ nano curcumin.

Tiêu diệt gốc tự do xấu nhất: Do có hoạt tính kháng viêm vượt trội, curcumin cũng có thể tẩy trừ gốc tự do thuộc superoxide radicals hiệu quả.

Điều trị cơn đau hiệu quả : Curcumin sẽ ức chế tạo thành prostaglandin, chất này trong cơ thể có liên quan đến cơn đau do viêm gây ra.

Điều trị viêm kết mạc: Nghiên cứu về vi khuẩn học, thuốc nhỏ mắt Haridra làm từ nguyên liệu củ nghệ, có khả năng kháng khuẩn với trực khuẩn E.coli, staphylococcus aureus, klebsiella và pseudomonas… Nghiên cứu căn cứ dựa theo kết quả thử nghiệm 50 ca bệnh viêm kết mạc trên lâm sàng, loại thuốc nhỏ mắt này đạt hiệu quả điều trị viêm kết mạc.

Curcumin là gì - Công dụng của curcumin 3

Thuốc nhỏ mắt chiết xuất từ nghệ hỗ trợ điều trị viêm kết mạc

Điều trị viêm khớp: Nghiên cứu của Đại học Y Dược Gandhi, họ dùng curcumin dạng uống cùng với cortisone acetate dạng tiêm điều trị cho chuột bị viêm khớp. Kết quả : Những chú chuột được điều trị bằng những thuốc này sau 13 ngày thì tình trạng viêm sưng tại khớp đỡ hơn so với nhóm chuột đối chứng.

Điều trị tổn thương gan: Nghiên cứu trên người và ngoài cơ thể thuộc Đại học Tohoku (Nhật Bản) thì tinh chất từ nghệ có khả năng phòng ngừa được những tổn thương do chất carbon tetrachloride (CCl4) gây ra trên gan. Đây là một chất hóa học độc hại, nó có mùi hôi như clor và thường được dùng trong chất tan công nghiệp và chất đông lạnh.

Curcumin là gì? Là hoạt tính chống đột biến theo kết quả của Viện nghiên cứu dinh dưỡng quốc gia Ấn Độ, thử nghiệm củ nghệ cho 16 người hút thuốc lâu dài về hoạt tính chống đột biến của curcumin. Cụ thể, người được thử nghiệm trong 1 tháng, mỗi ngày dùng 1,5g củ nghệ, kết quả cho thấy củ nghệ đã làm giảm chất gây đột biến trong nước tiểu của họ.

Curcumin là gì? Là hoạt tính tẩy trừ gốc tự do: Nghiên cứu khám phá tinh dầu nghệ (turmeric oil) và nhựa cây nghệ (turmeric oleresin) trong ống nghiệm biểu hiện hoạt tính tẩy trừ gốc tự do rất tốt.

Bên cạnh đó, curcumin còn có công dụng đối kháng với ung thư dạ dày và ung thư da qua một nghiên cứu ở Đại học Northwestern, Mỹ.

Ngoài những công dụng trên thì tạp chí khoa học www.amfiteatar.org sẽ nói đến khả năng làm đẹo da của hoạt chất curcumin có trong nghệ.

Curcumin là gì ? Là thần dược trong việc làm đẹp da

Tinh chất curcumin có trong nghệ còn giúp chống lão hóa da, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, nám mang đến cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ.

Sau đây là công dụng của curcumin trong việc làm đẹp :

– Giảm mụn trứng cá nhờ chứa chất kháng khuẩn và khử trùng.

– Nghệ làm sáng da, giúp da mịn màng, chống lão hóa cho nên được chị em áp dụng để đắp mặt nạ làm đẹp. Hoặc dùng tinh bột nghệ pha chế với mật ong để uống làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe.

Curcumin là gì - Công dụng của curcumin 4

Uống tinh bột nghệ làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe

Thông qua những chia sẻ mà tạp chí khoa học www.amfiteatar.org đã nêu ở trên chắc các bạn đã hình dung được curcumin là gì và tác dụng của nó như thế nào đối với sức khỏe của con người rồi đấy !

Curcumin – món quà mà cuộc sống ban tặng cho mọi người !

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì đối với cơ thể con người?

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì đối với cơ thể con người? Nên dùng collagen như thế nào để đạt được hiệu quả tốt? Collagen nào làm đẹp da an toàn và hiệu quả,… Đó là những câu hỏi mà bạn đọc gửi về cho tạp chí khoa học amfiteatar.org trong thời gian gần đây. Collagen là chủ đề làm đẹp không còn xa lạ đối với chị em phụ nữ hiện đại. Nếu bạn đang sử dụng collagen hay có ý định làm đẹp  với collagen thì đừng bỏ qua bài viết này:

Collagen, bí mật kì diệu của cuộc sống

 

collagen la gi

Chúng ta thường nghe nhiều người nhắc đến collagen như một thần dược đối với làn da của người phụ nữ. Chúng ta đã biết đến nó qua truyền thông, internet về bí quyết duy trì và kéo dài sự trẻ trung của làn da bằng collagen. Và trong trí óc chúng ta lại nghĩ về collagen, lại muốn tìm đến collagen như một liệu pháp làm đẹp nhưng vẫn còn lăn tăn về các tác dụng thật sự của nó.

Collagen là gì? Vì sao nó lại thần bí đến như vậy? Chỉ vài thông tin hữu ích mà tạp chí khoa học amfiteatar.org chia sẻ dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn hình dung nhanh chóng.

Cái nhìn tổng thể về collagen

collagen la gi 2

Collagen là gì? Đó là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Được phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, nó có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể và kích thích quá trình trao đổi chất.

Đối với làn da thì collagen được xem như 1 chất keo kết nối các tế bào dưới da. Do đó,  collagen là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, mịn màng của da. Nhưng, theo quá trình lão hóa của thời gian, hàng năm có từ 1-1,5% lượng collagen trong cơ thể bị mất đi. Số lượng collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da. Điều này dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu bắt đầu xuất hiện, da  dễ tổn thương hơn và thậm tệ hơn là chảy xệ.

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì 2

Collagen là gì? Tác dụng đối với cơ thể như thế nào?

6 lí do cơ thể cần phải bổ sung collagen

Như trên thì bạn đã biết được collagen là gì rồi đó, nó đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể con người. Nếu thiếu collagen thì cơ thể chúng ta chỉ là những phần rời rạc. Điểm lại một số tác dụng của collagen đối với cơ thể:

1.Với mạch máu: Là hợp chất sản sinh ra máu, giúp đề phòng xơ cứng động mạch và chứng cao huyết áp.

2.Với mắt: Collagen dạng kết tinh tồn tại nhiều trong giác mạc và thủy tinh thể. Khi thiếu hụt collagen thì hoạt động giác mạc kém, ảnh hưởng đến mắt và thậm chí khiến mắt mờ dần.

3.Với xương: ngoài canxi, collagen là thành phần quan trọng trong cấu tạo của xương.

collagen la gi 1

4.Với sụn: Collagen chiếm tới 50% trong cơ cấu thành phần sụn, nếu cơ thể thiếu collagen khiến độ ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây biến dạng xương.

5.Với tóc, móng chân – tay: Công dụng của collagen là cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng. Vì vậy, bổ sung collagen là sự cần thiết cho tóc và móng chân, móng tay chắc khỏe, cũng như giúp tóc bóng mượt, giảm rụng.

6.Với hệ miễn dịch và não bộ: Tác dụng của Collagen là khả năng hỗ trợ hoạt động của các vi khuẩn có lỡi trong hệ miễn dịch. Ngoài ra, Collagen còn có tác dụng tăng cường hoạt động của não.

Vai trò của collagen đối với việc duy trì sự trẻ trung của làn da

Được mệnh danh là bí quyết cho làn da không tuổi cho nên collagen đóng vai trò cực kỳ quan trọng cho sức khỏe, nét rạng ngời của làn da. Ngoài chức năng kết nối các tế bào da thì collagen còn có nhiệm vụ tạo ra sự đàn hồi và kích thích quá trình trao đổi chất.

Bên cạnh đó, collagen có khả năng giúp các vết thương nhanh lành sẹo. Sẹo được hình thành do liên kết collagen và elastin của da bị gãy và tổn thương. Trong khi đó collagen lại có tác dụng hỗ trợ sản sinh ra các tế bào da mới,  giúp làn da hồi sinh nhanh chóng và các vết thâm cũng mờ dần.

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì 3

Các vết sẹo trên da sẽ phục hồi nhanh chóng khi bổ sung collagen

Tạp chí khoa học amfiteatar.org giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về collagen trên thị trường hiện nay như thế nào ? Chính nhu cầu cần bổ sung collagen cho cơ thể ngày càng cao, dẫn đến nhiều sản phẩm chiết xuất từ collagen ngày càng  nhiều. Tuy nhiên, không phải collagen nào cũng mang đến hiệu quả làm đẹp da cho chị em tin dùng. Tùy theo mục đích bổ sung collagen mà chị em chọn cho mình loại collagen phù hợp nhất.

Đối với việc chống lão hóa da và trẻ hóa da thì uống collagen không phải là lựa chọn duy nhất. Tuy nhiên, bổ sung collagen vẫn được xem là phương pháp tối ưu bởi nó giúp quá trình hồi phục và tái tạo da đạt hiệu quả cao và nhìn chung, collagen dễ sử dụng và rất an toàn.

Bí quyết dùng collagen sao cho hiệu quả ?

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì 4

Hiện nay có nhiều loại collagen khác nhau, tuy nhiên để đạt được hiệu quả tối ưu tốt nhất chị em nên dùng collagen dạng nước, đặc biệt là collagen Peptide. Bởi lẽ, collagen dạng này có độ hấp thụ tốt, nhanh vào cơ thể mang đến hiệu quả cao khi sử dụng. Rất dễ dàng để nắm bắt collagen là gì nhưng để chọn cho mình sản phẩm thích hợp thì đòi hỏi phải có sự tìm hiểu kỹ lưỡng.

Bạn có thể uống collagen vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày đều được. Tuy nhiên, ban đêm chính là thời điểm quá trình trao đổi chất và quá trình tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất. Cho nên bạn uống collagen vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút và không ăn thêm thức ăn sau khi uống sẽ mang đến kết quả hoàn hảo nhất. Hãy sử dụng đều đặn mỗi ngày, vào một khung giờ cố định để hình thành thói quen giúp bạn không bỏ lỡ ngày nào.

Trên thị trường có nhiều loại collagen có chức năng khác nhau, nếu bạn muốn sở hữu làn da đẹp theo năm tháng, nói không với lão hóa thì tạp chí khoa học amfiteatar.org sẽ mách cho bạn sản phẩm được chị em phụ nữ tin dùng hiện nay. Đó chính là tinh chất làm đẹp collagen ADIVA của Đức.

Thông qua những kiến thức về collagen là gì và những chia sẻ về collagen đối với sức khỏe, nhan sắc của chị em phụ nữ. Hy vọng những chia sẻ mà tạp chí khoa học amfiteatar.org mang đến sẽ là chìa khóa giúp chị em phụ nữ bổ sung collagen sao cho hiệu quả nhất.