Hyaluronic acid (HA) là gì? Hyaluronic acid có tác dụng gì?

Bạn đã từng nghe qua về Hyaluronic acid (HA), nhưng bạn có biết Hyaluronic acid là gì hay không? Nó có tác dụng gì đối với con người? Để lý giải và tìm hiểu kỹ tạp chí khoa học www.amfiteatar.org sẽ giúp bạn nắm rõ hơn qua những thông tin được chia sẻ bên dưới:

HA là một cái tên được nhắc đến khá nhiều trong thế giới mỹ phẩm, được biết đến như một dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa da tuyệt vời. Nó có tính chất gì mà lại có ý nghĩa quan trọng trong việc dưỡng ẩm cho làn da đến như vậy?

Vậy Hyaluronic acid là gì?

Hyaluronic acid là gì

Hyaluronic acid (HA), còn được biết đến với tên gọi là hyaluronan hoặc hyaluronate. Nó là một carbohydrate, cụ thể hơn là một mucopolysaccharide. Nó xuất hiện một cách tự nhiên trong khắp cơ thể người, nhưng đặc biệt cần thiết cho chất nhờn bôi trơn  sụn và khớp, da và mắt.

Trong số các chức năng, chức năng của nó trong cơ thể đó là liên kết nước và bôi trơn các bộ phận chuyển động được của cơ thể, như khớp và cơ. Độ đặc và tính thân thiện với mô của nó cho phép  Hyaluronic acid  có lợi trong các sản phẩm chăm sóc da như một loại chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Bởi lẽ, khi nói đến Hyaluronic acid là gì thì người ta sẽ nghĩ ngay đến,  HA là một trong những phân tử ưa nước (háo nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người. Do đó, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”.

HA được tìm thấy trong mọi tế bào trong cơ thể và xuất hiện với nồng độ cao ở các vị trí đặc biệt như  xương, sụn, dịch khớp, dây chằng, gân, mô liên kết, mô da đầu và nang tóc, trong môi, mắt, da, … Ở mỗi vị trí cơ thể, HA có chức năng khác nhau.

HA được phát hiện khi nào?

Hyaluronic acid được Karl Meyer phát hiện ra vào năm 1934 nhưng nó chỉ thật sự “toả sáng” vào thập kỷ 80 – 90. Khi mà một phóng viên đến thăm ngôi làng Yuzurihara ở Nhật và phát hiện rằng tất cả đàn ông và phụ nữ ở đây đều sở hữu làn da rất đẹp, không có nếp nhăn, họ có mái tóc dầy, mượt mà. Sau đó họ mới phát hiện rằng đó là do họ ăn rất nhiều đậu phụ và đậu nành, vốn chứa rất nhiều phân tử estrogen giúp kích thích quá trình làm sản sinh HA tự nhiên của cơ thể.

Hyaluronic acid là gì 2

Vậy là bạn đã hình dung được hyaluronic acid là gì qua những chia thông tin mà tạp chí khoa học www.amfiteatar.org đề cập đến. Để rõ hơn thì cùng tìm hiểu tiếp tác dụng của nó như thế nào?

Hyaluronic acid có tác dụng gì?

Cùng tạp chí khoa học www.amfiteatar.org điểm danh một số tác dụng hữu ích của HA:

1.Tác dụng của hyaluronic acid đối với khớp

Tại khớp , do sụn khớp là một tổ chức vô mạch (có nghĩa là không có mạch máu nuôi dưỡng). Cho nên sự nuôi dưỡng cho sụn bằng cách thẩm thấu chất dinh dưỡng từ dịch khớp vào thông qua hyaluronic acid.

Hyaluronic acid là gì 3

Hyaluronic acid là gì? Công dụng đối với khớp

Bên cạnh đó hyaluronic acid trong dịch khớp giúp duy trì độ nhớt làm cho các khớp vận động được dễ dàng và chịu được tải trọng lớn.  Ở khớp thoái hóa, nồng độ hyaluronic acid giảm rõ rệt làm cho sự nuôi dưỡng sụn kém đi và độ nhớt của dịch khớp cũng giảm theo. Do đó, việc bổ sung hyaluronic acid cho dịch khớp là một trong những liệu pháp đã được chứng minh mang đến hiệu quả rất cao.

2.Tác dụng của hyaluronic acid đối với làn da

Hyaluronic acid là gì 4

Hyaluronic acid là gì? Công dụng đối với làn da

Như đã nói ở trên, vì HA là một trong những phân tử ưa nước (ái nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người. Cho nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”.

Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, nó chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể. Khoảng 50% hyaluronic acid trong cơ thể chúng ta tập trung ở khu vực Collagen ở lớp trung bì của làn da. Bởi vậy, đây là lý do tại sao HA đóng vai trò quyết định quan trọng với vẻ đẹp của làn da.

Hyaluronic acid và tinh chất collagen rất quan trọng để duy trì cấu trúc và các lớp da. Collagen có chức năng tạo cho da độ săn chắc, nhưng chính  hyaluronic acid là chất nuôi dưỡng và tạo ẩm cho Collagen.

Phân tử HA có thể gia tăng trọng lượng lên đến 1000 lần khi hòa vào môi trường nước của da. Cho nên hyaluronic acid  có khả năng giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn hiệu quả.

Bổ sung hyaluronic acid là sự cần thiết đối với cơ thể

Vì sao tạp chí khoa học www.amfiteatar.org lại cho rằng, việc bổ sung hyaluronic acid là sự cần thiết đối với cơ thể? Bởi lẽ, trong mỗi cơ thể con người có khoảng 15gram HA và lượng này biến đổi, thoái hóa và được tái tạo mới mỗi ngày. Tuy nhiên, quá trình sản xuất HA tự nhiên của cơ thể cũng bị suy giảm dần cùng với quá trình lão hóa của thời gian và cho đến năm 40 tuổi, cơ thể chúng ta chỉ có thể tự sản xuất được một nửa lượng HA cần thiết, biểu hiện dễ thấy nhất là tạo ra các nếp nhăn, đau nhức xương khớp và các biến chứng khác của hệ mô liên kết.  Do đó, con người cần phải liên tục tự bổ sung HA.

Hyaluronic acid là gì 5

Thông qua chia sẻ về hyaluronic acid là gì và tác dụng của nó được nêu trên kết luận 1 điều rằng, HA là một chất rất cần thiết đối với cơ thể. Tạp chí khoa học www.amfiteatar.org hy vọng những chia sẻ trên là thông tin hữu ích giúp mọi người biết và hiểu rõ hơn về HA.

Gaba là gì? Vai trò quan trọng của gaba?

Bạn đã từng nghe về gaba, như bạn có biết gaba là gì không? Vai trò của nó quan trọng như thế nào đến sức khỏe? Thực phẩm nào có chứa hoạt chất gaba? Để rõ điều này, hãy cùng tạp chí khoa học www.amfiteatar.org điểm qua những thông tin hữu ích dưới đây.

Định nghĩa gaba là gì?

gaba la gi

Gaba là gì ? Đó là chất hóa học có tên gọi là Gamma Aminobutyric Acid được sản sinh ra từ các amino acid-glutamic acid trong não bộ. Hoạt chất Gaba không thể thiếu đối với cơ thể vì nó duy trì sự hoạt động bình thường của não bộ, đặc biệt là các neuron thần kinh.

Gaba là hoạt chất đóng vai trò chính trong việc giảm bớt sự hoạt động của các neuron thần kinh và ức chế sự lan truyền của tế bào dẫn truyền. Cùng với niacinamide va inositol, nó ngăn căn cản các truyền dẫn căng thẳng và bất an đến vùng thần kinh trung ương bằng việc chiếm giữ các vùng tiếp nhận tin các tế bào này và khống chế các vùng tiếp nhận tin.

gaba la gi 2

Vậy vai trò của Gaba là gì ?

Khi nói đến vai trò của Gaba là gì thì bạn có thể hiểu rằng đây là một chất quan trọng trong hoạt động của não bộ. Nó duy trì hoạt động của não, ức chế sự lan truyền của các tế bào dẫn truyền và giảm hoạt động của các tế bào thần kinh căng thẳng đến trung khu thần kinh. Nếu thiếu Gaba con người trở nên căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng, dẫn đến mất ngủ, trầm cảm.

Sau đây là vai trò của Gaba mà tạp chí khoa học www.amfiteatar.org thống kê được :

Cân bằng huyết áp, chống nguy cơ béo phì, giảm béo, giảm cholesterol, giảm mỡ máu.

Giảm stress, căng thẳng: Do nó có tác động trực tiếp đến hệ thần kinh, khi cơ thể thiếu chất Gaba sẽ dẫn đến mất ngủ, căng thẳng, lo lắng trầm cảm, dễ bị kích động…

gaba la gi 3

Gaba có vai trò tăng cường chức năng thận, an thần, giảm stress và chứng mất ngủ

Hỗ trợ trong bệnh động kinh: Bổ sung đủ chất Gaba giúp hỗ trợ bệnh động kinh, ức chế các xung thần kinh căng thẳng.

Hỗ trợ trường hợp đau mãn tính: Giúp giảm cường độ đau, dễ chịu hơn.

Hoạt chất Gaba có tác dụng điều trị hiện tượng rối loạn tăng động thiếu chú ý ( ADHD): Gia tăng trong trẻ em hiện nay.

Đồng thời Gaba còn làm suy giảm bệnh trầm cảm.

Hoảng loạn: Thiếu hụt chất Gaba là nguyên nhân gây bệnh hoảng loạn.

Khi hỏi đến vai trò của Gaba là gì thì không thể bỏ qua công dụng làm đẹp da của nó.Cụ thể là nó có tác dụng làm thư giãn cơ bắp, làm ngừng sự chuyển động của các cơ mặt nhờ đó dễ dàng sử dụng các loại kem, sản phẩm xóa bỏ các nếp nhăn…mang đến hiệu quả cao.

Thế là bạn đã biết vai trò của Gaba là gì đối với cơ thể rồi đó. Vậy bổ sung Gaba cho cơ thể bằng cách nào ? Hãy cùng tạp chí khoa học Amfiteatar giúp bạn có nguồn thực phẩm phù hợp nhé!

Danh sách thực phẩm chứa nhiều Gaba bạn cần bổ sung trong thực đơn

Cà chua chín.

thuc pham bo sung gaba 1

Gạo lức ( màu nâu).

Thịt lợn ( nạc).

Lúa mì, ngũ cốc còn nguyên hạt ( chứa 1,91mg gaba/100g).

thuc pham bo sung gaba

Thực phẩm chứa nhiều gaba

Gạo mầm VibiGama (chứa lượng Gaba gấp 6 đến 10 lần gạo lức thông thường- 1kg gạo mầm chứa 120-200mg Gaba).

Trứng gà tươi ( lòng đỏ).

Cá ngừ, cá hồi, tôm hùm, mực.

thuc pham bo sung gaba 2

Đối tượng nào cần phải bổ sung Gaba cho cơ thể ?

Những người sau đây có khả năng thiếu Gaba là rất cao. Tạp chí khoa học www.amfiteatar.org khuyên những bạn nằm trong các mục dưới đây cần phải bổ sung Gaba :

  • Người uống nhiều bia rượu.
  • Người ăn chay/ ăn kiêng.
  • Người có chế độ ăn uống thiếu protein.

Hoạt chất Gaba đóng vai trò không thể thiếu đối với sức khỏe mỗi người, nhất là người bệnh tiểu đường. Chính vì vậy, cơ thể không thể thiếu hụt Gaba để bảo vệ sức khỏe.

Gaba là gì, vai trò của Gaba là gì ? Bạn đã nắm rõ hay chưa ?

Hiện nay trên thị trường có nhiều thực phẩm bổ sung Gaba dạng viên uống khác nhau với nhiều công dụng. Nếu như bạn đang tìm kiếm giải pháp bảo vệ sức khỏe và làm đẹp có chứa Gaba thì tinh chất làm đẹp Collagen ADIVA Gold là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Sản phẩm vừa mang đến giải pháp làm đẹp da vừa là chìa khóa bảo vệ sức khỏe vì có chứa hoạt chất Gaba. Do đó, collagen ADIVA Gold đang là sản phẩm được chị em phụ nữ ưa chuộng.

Giờ thì bạn đã biết Gaba là gì và vai trò của Gaba rồi chứ ! Hy vọng những chia sẻ mà tạp chí khoa học www.amfiteatar.org đề cập trên đây sẽ mang đến thông tin hữu ích cho cả nhà chăm sóc sức khỏe và làn da ngay bây giờ.

Glutathione là gì? Glutathione có tác dụng như thế nào?

Muốn biết Glutathione là gì, có tác dụng như thế nào với cơ thể thì hãy cùng tạp chí khoa học www.amfiteatar.org khám phá ngay trong bài viết này nhé! Không quá ngạc nhiên khi ngày càng nhiều bạn trẻ biết đến Glutathione. Bởi đây là một hoạt chất giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ gan, giải độc gan đặc biệt là giúp trắng da, chống lão hóa.

Glutathione là gì?

glutathione la gi 2

Glutathione được viết tắt là GSH. Đây là một tripeptide nội sinh có mặt trong tất cả các tế bào động vật Glutathione được tổng hợp từ tế bào bằng 3 amin: cysteine, glutamic và glycine.

Glutathione là gì? Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh nhất cơ thể. Cụ thể là mỗi tế bào trong cơ thể đều cần có Glutathione để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Đồng thời Glutathione là một phân tử đóng vai trò như một nam châm. Nó giúp  lấy vào các gốc tự do, độc tố và kim loại nặng hấp thụ mỗi ngày qua da của chúng ta, hơi thở hay các thực phẩm mà chúng ta ăn cùng với nước uống, kích thích quá trình loại thải chúng ra khỏi cơ thể.

glutathione la gi

Cơ thể con người chúng ta không chỉ sản xuất ra Glutathione mà còn tái chế được nó. Nếu như không thể tái chế được Glutathione là do cơ thể đã quá tải với chất độc làm phá vỡ sự cân bằng vốn có.

Đã tìm hiểu Glutathione là gì rồi thì cùng tạp chí khoa học amfiteatar.org đi khai tác tác dụng của nó nhé!

Những tác dụng của Glutathione đối với cơ thể con người

Glutathione là chất chống oxy hóa, chống gốc tự do thông qua cơ chế tái tạo vitamin C và vitamin E. Cho nên GSH đóng vai trò quyết định đối với chức năng của các vitamin C, E. Là hoạt chất giúp trẻ hóa cơ thể đồng thời chống stress, kéo dài tuổi thọ, chống lại bệnh tật.

tac dung cua glutathione

Glutathione giúp tăng cường hệ miễn dịch

Tăng cường hệ thống miễn dịch với Glutathione

Là hoạt chất giúp cơ thể chống lại bệnh lây nhiễm, nhiễm vi trùng, virus, ung thư,..

Glutathione giúp giải độc cơ thể

Công dụng này thông qua gan nhờ gắn kết với các chất độc trong gan, chuyển hóa chúng và đào thải chúng ra bên ngoài.

Khi tìm hiểu về Glutathione là gì chắc rằng bạn cũng đã hình thành được trong đầu về tác dụng làm trắng da của nó. Đây là một tác dụng phụ của Glutathione nhưng tuyệt đối đây không phải là tác dụng có hại.

Vì sao Glutathione lại có thể làm trắng da?

Bổ sung Glutathione cho làn da trắng sáng từ sâu bên trong

Ngày này rất nhiều sản phẩm trắng da chứa Glutathione được bán ở thị trường. Màu da được tạo ra bởi sự pha trộn 3 màu cơ bản đó là màu đen của melanin (tiết ra từ tế bào melanocyte của da), màu đỏ của hồng cầu và màu vàng của Beta caroten (còn được gọi là tiền chất vitamin A).

Chất Glutathione sẽ làm trắng da thông qua cơ chế là nó ngăn chặn tạo ra sắc tố melanin. Vòng đời da trung bình 45-60 ngày, cho nên sử dụng thuốc trong thời gian tương đương để đạt được hiệu quả mong đợi.

glutathione-la-gi

Lý do nên bổ sung Glutathione

Tạp chí khoa học Amfiteatar thấy rằng ngày càng nhiều bạn trẻ đi tìm giải pháp làm trắng da bằng đường uống. Trong đó có việc bổ sung sản phẩm chứa Glutathione rất nhiều.

Công dụng của Glutathione là một phân tử tự nhiên có trong cơ thể. Nhưng chúng chậm phát triển và không đáp ứng kịp cho thế giới chúng ta đang sống ngày nay. Bởi sự ô nhiễm bùng phát, các thực phẩm nhiễm chất độc hại, tia bức xạ…khiến cho cơ thể chúng ta không thể tự nhiên chống chọi hoàn toàn với tất cả các chất độc hại mỗi ngày.

Trong khi đó lượng Glutathione trong cơ thể không thể sản sinh nhanh chóng trong khi mỗi ngày chúng ta tiếp xúc với quá nhiều các tác nhân gây hại xung quanh như căng thẳng tinh thần, chế độ ăn uống hiện đại, ô nhiễm từ nhiều phía, chất độc qua khí thở, việc tiếp xúc với bức xạ tia X hay thậm chí cả điện thoại di động…ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và làn da.

Do đó, bổ sung Glutathione là cách duy nhất giúp bạn có cơ hội chiến đấu với các yếu tố trên.

Glutathione là gì? Có phải là hoạt chất làm trắng da?

Hiểu rõ về Glutathione đối với làn da

Glutathione được biết đến, được ví von như là mẹ của các chất chống lão hoá. Nó mang trong mình tác dụng chống lão hoá, chống ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh tật khác một cách hiệu quả. Vậy thực tế thì tác dụng của Glutathione có giúp làm trắng thật không? Thực ra công dụng của Glutathione là có tác dụng bảo vệ tế bào khỏi các chất độc và gốc tự do. Do đó, nó cũng giúp bảo vệ tế bào Melanocytes khỏi các gốc tự do và các enzyme, đồng thời giúp kích thích sản sinh melanin gây vùng da sạm màu.

Hiện nay, nhu cầu làm trắng da với Glutathione ngày càng cao, tạp chí khoa học amfiteatar.org hiểu được điều này. Cho nên sẽ bật mí cho phái đẹp sản phẩm được chị em phụ nữ tin dùng hiện nay. Đó chính là White ADIVA dạng nước- là thực phẩm bổ sung có 100% nguyên liệu từ Nhật Bản. Sản phẩm mang đến giải pháp làm trắng da hiệu quả, an toàn được chị em phụ nữ tin dùng.

Giờ thì bạn đã biết Glutathione là gì và tác dụng của nó như thế nào rồi chứ! Tạp chí khoa học amfiteatar.org hy vọng những chia sẻ trên là nguồn thông tin hữu ích giúp mọi người hiểu về hoạt chất này cũng như tìm kiếm giải pháp làm đẹp hiệu quả.

Curcumin là gì? Công dụng của curcumin đối với sức khỏe?

Curcumin là gì? Công dụng của curcumin đối với sức khỏe như thế nào? Điều trị bệnh bằng curcumin có hiệu quả không?,… Đó là những câu hỏi mà bạn đọc gửi về cho tạp chí khoa học amfiteatar.org trong thời gian gần đây rất nhiều. Hiểu được nổi đắn đo của mọi người khi tìm đến tinh chất curcumin để chữa bệnh. Hôm nay, chúng tôi sẽ giúp mọi người có cái nhìn rõ hơn về vấn đề này.

Curcumin là gì?

Curcumin là hoạt chất quý nhất có trong củ nghệ, đây là hoạt chất có giá trị quyết định đến tác dụng của củ nghệ, tinh bột nghệ có thể kể đến như khả năng ngăn ngừa và điều trị ung thư, khả năng kháng viêm hiệu quả, điều trị viêm gan,…

Curcumin là gì - Công dụng của curcumin

Curcumin là gì theo Bách khoa toàn thư mở Wikipedia định nghĩa như sau:

Curcumin là thành phần chính của curcuminoit – một chất trong củ nghệ thuộc họ Gừng (Zingiberaceae) được sử dụng như một gia vị phổ biến ở Ấn Độ. Có hai loại curcuminoit khác là desmethoxycurcumin và bis-desmethoxycurcumin. Các curcuminoit là các polyphenol và là chất tạo màu vàng cho củ nghệ. Curcumin có thể tồn tại ít nhất ở 2 dạng tautome là keto và enol. Cấu trúc dạng enol ổn định hơn về mặt năng lượng ở pha rắn và dạng dung dịch.

Từ xưa người Ấn Độ phát hiện ra công dụng không ngờ từ nghệ như bảo vệ gan, chữa lành vết thương cho nên họ dùng nghệ trong bữa ăn hàng ngày.

Curcumin là gì - Công dụng của curcumin 2

Công dụng của curcumin đối với sức khỏe con người

Đặc tính kháng viêm vượt trội: Curcumin có trong củ nghệ có đặc tính kháng viêm, làm lành vết thương nhanh chóng. Nghệ hỗ trợ chống viêm, loét do ức chế các chất trung gian gây viêm như cyclooxygenaza (COX – 2) và lipooxy-genaza (LOX). Cho nên được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả. Ngày nay với sự phát triển của ngành thực phẩm chức năng, curcumin được ứng dụng trong nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả. Có thể kể đến đó là nghệ Micell ADIVA của Đức. Tạp chí khoa học amfiteatar.org hy vọng ngày càng nhiều sản phẩm hay đến với người tiêu dùng hơn nữa có chiếc xuất từ curcumin.

Tiêu diệt gốc tự do xấu nhất: Do có hoạt tính kháng viêm vượt trội, curcumin cũng có thể tẩy trừ gốc tự do thuộc superoxide radicals hiệu quả.

Điều trị cơn đau hiệu quả : Curcumin sẽ ức chế tạo thành prostaglandin, chất này trong cơ thể có liên quan đến cơn đau do viêm gây ra.

Điều trị viêm kết mạc: Nghiên cứu về vi khuẩn học, thuốc nhỏ mắt Haridra làm từ nguyên liệu củ nghệ, có khả năng kháng khuẩn với trực khuẩn E.coli, staphylococcus aureus, klebsiella và pseudomonas… Nghiên cứu căn cứ dựa theo kết quả thử nghiệm 50 ca bệnh viêm kết mạc trên lâm sàng, loại thuốc nhỏ mắt này đạt hiệu quả điều trị viêm kết mạc.

Curcumin là gì - Công dụng của curcumin 3

Thuốc nhỏ mắt chiết xuất từ nghệ hỗ trợ điều trị viêm kết mạc

Điều trị viêm khớp: Nghiên cứu của Đại học Y Dược Gandhi, họ dùng curcumin dạng uống cùng với cortisone acetate dạng tiêm điều trị cho chuột bị viêm khớp. Kết quả : Những chú chuột được điều trị bằng những thuốc này sau 13 ngày thì tình trạng viêm sưng tại khớp đỡ hơn so với nhóm chuột đối chứng.

Điều trị tổn thương gan: Nghiên cứu trên người và ngoài cơ thể thuộc Đại học Tohoku (Nhật Bản) thì tinh chất từ nghệ có khả năng phòng ngừa được những tổn thương do chất carbon tetrachloride (CCl4) gây ra trên gan. Đây là một chất hóa học độc hại, nó có mùi hôi như clor và thường được dùng trong chất tan công nghiệp và chất đông lạnh.

Curcumin là gì? Là hoạt tính chống đột biến theo kết quả của Viện nghiên cứu dinh dưỡng quốc gia Ấn Độ, thử nghiệm củ nghệ cho 16 người hút thuốc lâu dài về hoạt tính chống đột biến của curcumin. Cụ thể, người được thử nghiệm trong 1 tháng, mỗi ngày dùng 1,5g củ nghệ, kết quả cho thấy củ nghệ đã làm giảm chất gây đột biến trong nước tiểu của họ.

Curcumin là gì? Là hoạt tính tẩy trừ gốc tự do: Nghiên cứu khám phá tinh dầu nghệ (turmeric oil) và nhựa cây nghệ (turmeric oleresin) trong ống nghiệm biểu hiện hoạt tính tẩy trừ gốc tự do rất tốt.

Bên cạnh đó, curcumin còn có công dụng đối kháng với ung thư dạ dày và ung thư da qua một nghiên cứu ở Đại học Northwestern, Mỹ.

Ngoài những công dụng trên thì tạp chí khoa học www.amfiteatar.org sẽ nói đến khả năng làm đẹo da của hoạt chất curcumin có trong nghệ.

Curcumin là gì ? Là thần dược trong việc làm đẹp da

Tinh chất curcumin có trong nghệ còn giúp chống lão hóa da, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, nám mang đến cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ.

Sau đây là công dụng của curcumin trong việc làm đẹp :

– Giảm mụn trứng cá nhờ chứa chất kháng khuẩn và khử trùng.

– Nghệ làm sáng da, giúp da mịn màng, chống lão hóa cho nên được chị em áp dụng để đắp mặt nạ làm đẹp. Hoặc dùng tinh bột nghệ pha chế với mật ong để uống làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe.

Curcumin là gì - Công dụng của curcumin 4

Uống tinh bột nghệ làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe

Thông qua những chia sẻ mà tạp chí khoa học www.amfiteatar.org đã nêu ở trên chắc các bạn đã hình dung được curcumin là gì và tác dụng của nó như thế nào đối với sức khỏe của con người rồi đấy !

Curcumin – món quà mà cuộc sống ban tặng cho mọi người !

Toner là gì? Tại sao toner quan trọng trong chăm sóc da?

Tạp chí khoa học Amfiteatar amfiteatar.org luôn hiểu rằng sở hữu làn da đẹp là niềm mơ ước của chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai sinh ra cũng đã vẹn toàn, nếu bạn không may mắn với làn da không như ý. Hãy bỏ chút thời gian ra để chỉnh chu lại nhan sắc của mình. Là phái đẹp bạn phải biết toner là gì? Chăm sóc da với toner như thế nào để đạt được hiệu quả cao? Tại sao toner quan trọng trong chăm sóc da?

toner la gi 2

Toner là gì?

Rửa mặt là bước chăm sóc da hàng ngày bạn vẫn thường hay làm và hầu như nó thành thói quen không thể thiếu. Bạn nên nhớ rằng khi bạn rửa mặt không phải tất cả bụi bẩn đều được rửa sạch khỏi da. Cho dù bạn có dùng sửa rửa mặt thì vẫn còn rất nhiều cặn bẩn đọng lại dưới lỗ chân lông nếu bạn bỏ qua và vẫn bôi kem dưỡng thì đây chính là lý do vì sao da bạn mọc mụn. Chính vì thế bạn phải biết đến toner là gì và đây là cách giải cứu cho làn da của bạn.

toner la gi

Vậy toner là gì? Đó là bước làm sạch một lần nữa, sạch sâu hơn những vùng da mà sữa rửa mặt không thể làm sạch hết được. Toner còn được gọi là nước hoa hồng hoặc là dung dịch săn da. Vì vậy, là phái đẹp đừng bao giờ bỏ qua món mỹ phẩm này trong kệ trang điểm, chăm sóc da nhé !

Cùng tạp chí khoa học amfiteatar.org làm đẹp với toner đúng cách qua những chia sẻ sau :

Tại sao toner lại quan trọng trong quá trình chăm sóc da?

Dùng toner không chỉ giúp da bạn dễ hấp thu các dưỡng chất từ kem dưỡng da tốt hơn mà nó còn là bí quyết ngăn ngừa mụn, se khít lỗ chân lông. Đồng thời hạn chế các nguy cơ bị hủy hoại da bạn từ môi trường, cân bằng độ pH cho da.

Đặc biệt, các loại toner có chiết xuất hoàn toàn từ thực vật có thể vừa hoạt hóa chức năng thêm ẩm vừa cung cấp một lượng dưỡng chất từ thực vật giúp đẩy mạnh tế bào da mang đến cho bạn làn da chắc khỏe.

Toner sử dụng cho đối tượng nào ?

Toner có ích cho mọi người từ 15 tuổi trở lên, tuy nhiên sử dụng toner rất cần thiết cho những cá nhân hay phải tiếp xúc với môi trường đường phố. Bởi  làn da của họ sẽ phải chịu nhiều áp lực từ không khí, khói bụi, hóa chất, tia cực tím … Đặc biệt hơn là quá trình toner không thể thiếu đối với ai sở hữu làn da dầu, bởi toner làm kiềm lượng dầu trên da rất tốt.

toner la gi 3

Da dầu rất cần chăm sóc bằng toner

Bạn đã biết cách sử dụng toner chưa?

Tìm hiểu về toner là gì, sự quan trọng của nó, đối tượng dùng, tiếp đến là bạn phải nắm được công thức sử dụng sao cho đúng, hiệu quả. Yên tâm! Tạp chí khoa học amfiteatar.org sẽ bật mí bí kíp giúp bạn dùng toner đạt hiệu quả cao nhất.

Đây là cách dùng toner chăm sóc da:

Bạn nên dùng nó mỗi sáng và tối, sau khi rửa sạch mặt và tẩy trang. Rất đơn giản, chỉ cần một lượng nhỏ toner đổ vào miếng bông tẩy trang và rửa sạch mặt và cổ, lưu ý vùng chữ T (là vùng trán và mũi) bởi đây là nơi tập trung nhiều dầu nhất.

Toner là gì- quy trình chăm sóc da không thể thiếu

Toner chỉ nên được sử dụng hai lần trong ngày là số lần lý tưởng nhất cho làn da. Tuy nhiên trong những ngày oi bức, sau các hoạt động ngoài trời, bạn vẫn có thể dùng toner 3 đến 4 lần/ ngày sẽ mang đến cảm giác thoải mái và tươi tắn cho da.

Dưới đây là các bước dùng toner mà tạp chí khoa học www.amfiteatar.org muốn giới thiệu đến các bạn:

Bước 1: Sau khi rửa mặt bạn dùng khăn bông thấm khô nước trên da và bắt đầu vào bước dùng toner.

toner la gi 4

Toner là gì- chìa khóa của sắc đẹp

Bước 2: Đổ 1 lượng toner vừa đủ lên trên miếng bông tẩy trang (nên chọn bông tẩy trang có viền ngoài sẽ tốt hơn loại bông tẩy trang không có viền, bởi nó dễ bị tách làm nhiều lớp, nhũn bông khi bạn chưa kịp sử dụng xong toner)

Bước 3: Chấm nhẹ nhàng lên da, tránh vùng da gần mắt. Nên nhớ là chấm chứ không chà nhé, việc chà xát sẽ khiến da bạn bị tổn thương đấy và cũng có hại cho những làn da đang có mụn.

Bước 4: Dùng tay vỗ nhẹ da như là 1 cách thể dục cho da, giúp đàn hồi da.

Thế là bạn đã biết toner là gì rồi đấy! Tạp chí khoa học www.amfiteatar.org hy vọng những thông tin hữu ích này sẽ giúp phái đẹp bỏ thêm cách làm đẹp, chăm sóc da vào cẩm nang và đừng quên nuông chiều làn da mỗi ngày. Bên cạnh đó, để sở hữu làn da đẹp, khỏe mạnh thì đừng quên bổ sung collagen cho cơ thể. Bởi collagen chiếm 70% cấu trúc da, khi thiếu hụt collagen da sẽ kém săn chắc, tươi tắn, mịn mà. Mà quy luật của cuộc sống là ai rồi cũng phải già đi, lượng collagen mỗi năm trong cơ thể giảm đi. Chính vì vậy, bổ sung collagen là sự cần thiết để ngăn chặn lão hóa ghé thăm sớm. Nếu bạn đang tìm sản phẩm collagen tốt cho da, làm đẹp da thì tạp chí khoa học www.amfiteatar.org bật mí cho bạn sản phẩm được chị em phụ nữ tin dùng hiện nay đó là tinh chất làm đẹp collagen ADIVA của Đức!

Thật vậy! Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp bản thân mình. Do đó, chị em hãy luôn tự tin trước phái mạnh bằng cách nuông chiều làn da mình mỗi ngày nhé!

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì đối với cơ thể con người?

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì đối với cơ thể con người? Nên dùng collagen như thế nào để đạt được hiệu quả tốt? Collagen nào làm đẹp da an toàn và hiệu quả,… Đó là những câu hỏi mà bạn đọc gửi về cho tạp chí khoa học amfiteatar.org trong thời gian gần đây. Collagen là chủ đề làm đẹp không còn xa lạ đối với chị em phụ nữ hiện đại. Nếu bạn đang sử dụng collagen hay có ý định làm đẹp  với collagen thì đừng bỏ qua bài viết này:

Collagen, bí mật kì diệu của cuộc sống

 

collagen la gi

Chúng ta thường nghe nhiều người nhắc đến collagen như một thần dược đối với làn da của người phụ nữ. Chúng ta đã biết đến nó qua truyền thông, internet về bí quyết duy trì và kéo dài sự trẻ trung của làn da bằng collagen. Và trong trí óc chúng ta lại nghĩ về collagen, lại muốn tìm đến collagen như một liệu pháp làm đẹp nhưng vẫn còn lăn tăn về các tác dụng thật sự của nó.

Collagen là gì? Vì sao nó lại thần bí đến như vậy? Chỉ vài thông tin hữu ích mà tạp chí khoa học amfiteatar.org chia sẻ dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn hình dung nhanh chóng.

Cái nhìn tổng thể về collagen

collagen la gi 2

Collagen là gì? Đó là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Được phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, nó có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể và kích thích quá trình trao đổi chất.

Đối với làn da thì collagen được xem như 1 chất keo kết nối các tế bào dưới da. Do đó,  collagen là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, mịn màng của da. Nhưng, theo quá trình lão hóa của thời gian, hàng năm có từ 1-1,5% lượng collagen trong cơ thể bị mất đi. Số lượng collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da. Điều này dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu bắt đầu xuất hiện, da  dễ tổn thương hơn và thậm tệ hơn là chảy xệ.

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì 2

Collagen là gì? Tác dụng đối với cơ thể như thế nào?

6 lí do cơ thể cần phải bổ sung collagen

Như trên thì bạn đã biết được collagen là gì rồi đó, nó đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể con người. Nếu thiếu collagen thì cơ thể chúng ta chỉ là những phần rời rạc. Điểm lại một số tác dụng của collagen đối với cơ thể:

1.Với mạch máu: Là hợp chất sản sinh ra máu, giúp đề phòng xơ cứng động mạch và chứng cao huyết áp.

2.Với mắt: Collagen dạng kết tinh tồn tại nhiều trong giác mạc và thủy tinh thể. Khi thiếu hụt collagen thì hoạt động giác mạc kém, ảnh hưởng đến mắt và thậm chí khiến mắt mờ dần.

3.Với xương: ngoài canxi, collagen là thành phần quan trọng trong cấu tạo của xương.

collagen la gi 1

4.Với sụn: Collagen chiếm tới 50% trong cơ cấu thành phần sụn, nếu cơ thể thiếu collagen khiến độ ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây biến dạng xương.

5.Với tóc, móng chân – tay: Công dụng của collagen là cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng. Vì vậy, bổ sung collagen là sự cần thiết cho tóc và móng chân, móng tay chắc khỏe, cũng như giúp tóc bóng mượt, giảm rụng.

6.Với hệ miễn dịch và não bộ: Tác dụng của Collagen là khả năng hỗ trợ hoạt động của các vi khuẩn có lỡi trong hệ miễn dịch. Ngoài ra, Collagen còn có tác dụng tăng cường hoạt động của não.

Vai trò của collagen đối với việc duy trì sự trẻ trung của làn da

Được mệnh danh là bí quyết cho làn da không tuổi cho nên collagen đóng vai trò cực kỳ quan trọng cho sức khỏe, nét rạng ngời của làn da. Ngoài chức năng kết nối các tế bào da thì collagen còn có nhiệm vụ tạo ra sự đàn hồi và kích thích quá trình trao đổi chất.

Bên cạnh đó, collagen có khả năng giúp các vết thương nhanh lành sẹo. Sẹo được hình thành do liên kết collagen và elastin của da bị gãy và tổn thương. Trong khi đó collagen lại có tác dụng hỗ trợ sản sinh ra các tế bào da mới,  giúp làn da hồi sinh nhanh chóng và các vết thâm cũng mờ dần.

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì 3

Các vết sẹo trên da sẽ phục hồi nhanh chóng khi bổ sung collagen

Tạp chí khoa học amfiteatar.org giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về collagen trên thị trường hiện nay như thế nào ? Chính nhu cầu cần bổ sung collagen cho cơ thể ngày càng cao, dẫn đến nhiều sản phẩm chiết xuất từ collagen ngày càng  nhiều. Tuy nhiên, không phải collagen nào cũng mang đến hiệu quả làm đẹp da cho chị em tin dùng. Tùy theo mục đích bổ sung collagen mà chị em chọn cho mình loại collagen phù hợp nhất.

Đối với việc chống lão hóa da và trẻ hóa da thì uống collagen không phải là lựa chọn duy nhất. Tuy nhiên, bổ sung collagen vẫn được xem là phương pháp tối ưu bởi nó giúp quá trình hồi phục và tái tạo da đạt hiệu quả cao và nhìn chung, collagen dễ sử dụng và rất an toàn.

Bí quyết dùng collagen sao cho hiệu quả ?

Collagen là gì? Collagen đóng vai trò gì 4

Hiện nay có nhiều loại collagen khác nhau, tuy nhiên để đạt được hiệu quả tối ưu tốt nhất chị em nên dùng collagen dạng nước, đặc biệt là collagen Peptide. Bởi lẽ, collagen dạng này có độ hấp thụ tốt, nhanh vào cơ thể mang đến hiệu quả cao khi sử dụng. Rất dễ dàng để nắm bắt collagen là gì nhưng để chọn cho mình sản phẩm thích hợp thì đòi hỏi phải có sự tìm hiểu kỹ lưỡng.

Bạn có thể uống collagen vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày đều được. Tuy nhiên, ban đêm chính là thời điểm quá trình trao đổi chất và quá trình tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất. Cho nên bạn uống collagen vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút và không ăn thêm thức ăn sau khi uống sẽ mang đến kết quả hoàn hảo nhất. Hãy sử dụng đều đặn mỗi ngày, vào một khung giờ cố định để hình thành thói quen giúp bạn không bỏ lỡ ngày nào.

Trên thị trường có nhiều loại collagen có chức năng khác nhau, nếu bạn muốn sở hữu làn da đẹp theo năm tháng, nói không với lão hóa thì tạp chí khoa học amfiteatar.org sẽ mách cho bạn sản phẩm được chị em phụ nữ tin dùng hiện nay. Đó chính là tinh chất làm đẹp collagen ADIVA của Đức.

Thông qua những kiến thức về collagen là gì và những chia sẻ về collagen đối với sức khỏe, nhan sắc của chị em phụ nữ. Hy vọng những chia sẻ mà tạp chí khoa học amfiteatar.org mang đến sẽ là chìa khóa giúp chị em phụ nữ bổ sung collagen sao cho hiệu quả nhất.